Co nam zrobiła pandemia
Musimy więcej spać
Najdłużej żyjącymi narodami w Europie są m.in. Islandczycy, a w Europie Środkowo-Wschodniej – Czesi. Ci pierwsi biją rekordy, jeśli chodzi o poziom cholesterolu we krwi, ci drudzy mają niekorzystne BMI. Tajemnica ich długowieczności kryje się w bezstresowym ż...