Starsze osoby chciałyby zazwyczaj spać więcej, niż potrzebują, i martwią się, że "nie mogą spać". Młodzi śpią za mało. A sen to zdrowie. Chociaż nie zawsze.W Prologu do III części Dziadów Adama Mickiewicza czytamy:A sen? Ach ten świat cichy, głuch...

Ilu z nas, duchownych, odpowiadając komuś na pytanie o znaczenie jego snu, miałoby w sobie refleks, żeby zapytać go, czy czasem nie śpi w przegrzanym pomieszczeniu albo czy nie ma gorączki?Cóż napisać o snach? Kiedy zastanawiałem się nad tym, w mrokac...