trenerka uważności i współczucia, psycholożka, coach.
Agnieszka Pawłowska to psycholożka pracująca w nurcie terapii akceptacji i zaangażowania, certyfikowana nauczycielka i superwizorka mindfulness i compassion, interwentka kryzysowa.
Autorka podcastu „z kroplą uważności” oraz książek dla dzieci z serii „Kraina Uważności”.
Strona autorki.
Współczuć to widzieć cierpienie drugiej osoby, ale równolegle widzieć, co to czyjeś cierpienie robi ze mną. Moim celem jest to, żeby pomóc cierpiącemu człowiekowi, ale nie jestem w stanie tego zrobić, dopóki najpierw nie zadbam o siebie, łagodząc z troską wła...
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
Polecane
